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Massage Rituale haben ihren Ursprung schon in der Antike. Schon lange kennt man die Wirkung der unterschiedlichen Massage Techniken, Wirkung der Aromaöle.
Ich gestalte meine Massage Rituale nach traditionellen Vorgabe sowie intuitiv. Durch Kombination der klassischen Massage, biodynamischer Massage, Reiki und Shiatsu ergibt sich ein ganzheitlicher Entspannung - und Wohlfühlzustand.
So manch einer/eine kommt ins träumen und im bezaubernden Ambiente mit sinnlicher Raumduft. Bei Massage und Entspannungsmusik kann man dem Alltag ein wenig entfliehen.
Andrea Barth
*Staatl. gepr. Krankenschwester
*Seit 1999 selbständige Bewegungspädagogin
*Dozentin für Bildungsurlaube
*Rückenschulleiterin
*Nordic Walking Basic Instructor
*Salsa Aerobic-Trainerin
*DTB Pilates-Trainerin
*DTB Beckenboden Trainerin
*Reiki ll Grad und diverse Fortbildungen im Bereich Massage
*7 - jährige Erfahrung Frühförderung Musik und Tanz für Kinder
*Fortbildung in Kinesiologie
*Fortbildung in Yoga
*Dozentin beim Landessportbund Bremen für Übungsleiter
*Ernährungsberaterin
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Bundesländer Anerkennung
Meine Bildungsurlaube, die Bildungszeit sind/ist in Bremen und Niedersachen anerkannt.
Bildungsurlaube der VHS Aachen (2021) und im Seminarhaus Zeppelin in Goslar sind auch in NRW anerkannt - in allen anderen Bundesländern leider nicht !
Veranstaltungsorte der Bildungsurlaube/ Bildungszeit:
VHS Bremen, VHS Lilienthal, VHS Diepholz, VHS Delmenhorst, VHS Rotenburg, VHS Wesermarsch, VHS Heidekreis, Gesundheitsimpulse am Diako Bremen, Tagungshaus Bredbeck, HVHS Hermannsburg, VHS Aachen, Landessportbund Bremen und im Bildungshaus Zeppelin in Goslar.
Sowie auf den Nordseeinseln Borkum, Wangerooge, Spiekeroog , Norderney und Langeoog .
Termine meiner Bildungsurlaube finden Sie in der Navigationsleiste in der Rubrik Terminkalender .
Die Themenauswahl meiner verschiedenen Bildungsurlaube:
Mobilisation des Körpers
Faszienaktivierung
Pilates
Yoga
Walking & Nordic Walking
Massagetechniken
Fußgymnastik
Aktives und passives Gehen und Stehen
Ergonomie im Alltag & am Arbeitsplatz
Entspannungstechniken
Stressbewältigung
Achtsamkeit üben
Basische Ernährung
Vitalstoffreiche Ernährung
Wildkräuterführungen
Im Schnitt sitzen wir 10 Stunden am Tag und die Folge ist oft ein verspannter, schmerzender Rücken. Es werden Methoden und Bewegungsformen vorgestellt, die helfen in der zunehmend hektischen und leistungsorientierten Zeit, das richtige Maß an gesunder Bewegung und Entspannung zu finden. Ein starker Rücken braucht Stabilität, Beweglichkeit und Entspannung. Durch Stress, Fehlbelastungen am Arbeitsplatz, Bewegungsmangel nehmen Rückenprobleme immer mehr zu. Es geht im Seminar darum, zu erkennen, wie Muskelverspannungen entstehen, wie sich Fehlhaltungen entwickeln und sie zu vermeiden, Belastungen im Alltag und am eigenen Arbeitsplatz wahrzunehmen und mit einem körperwahrnehmenden Ansatz gezielte Ausgleichsübungen kennenzulernen. Kursinhalte wie Entspannungsmethoden, Haltungsschulung, Beweglichkeits- und Wahrnehmungsübungen, Ergonomie am Arbeitsplatz werden thematisiert.
Die ausführliche Beschreibung finden Sie in Navigationsleiste unter der Rubrik Bildungsurlaube .
Das Interesse bei den Menschen an Bildungsurlaube/Bildungszeit scheint gegeben. Meine Seminare / Bildungsurlaube sind gut besucht. In den letzten Jahren ist die Anzahl der Menschen, die meine Seminare besuchen gewachsen - dafür bin ich sehr dankbar.
Ich bekomme von meinen Teilnehmern und Kunden viel positives Feedback, was mich motiviert und glücklich macht meine Arbeit so weiter zu tun wie ich es tue und möchte mich noch mal bei allen bedanken die an meinen Kursen teilgenommen haben oder regelmäßig teilnehmen.
Bitte schreibt mir in mein Gästebuch ein Feed back :-)
DANKE
Ich möchte hiermit allen Menschen einmal danken, die mich auf meinem Lebensweg bis hier hin begleitet haben, meiner Mutter besonders dafür, dass sie mir im Rahmen Ihrer Möglichkeiten immer den Rücken gestärkt und mich gefördert haben. Dankbar bin ich für meinem lieben Sohn Simon, Sonnenschein meines Lebens.
Danke das " wer auch immer da oben ist" mich unterstützt und ich nun erkennen darf, dass mein Leben wie ein großes Puzzle, wo sich Stück für Stück zu einem Ganzen fügt, entwickelt !